Главная страница Личность
Вообще говоря, все причины одиночества - не что иное, как те или иные ошибки во взаимоотношениях. Осознав эти ошибки, мы можем их исправить. Давайте разберем наиболее типичные случаи и посмотрим, что же именно приводит нас к взаимному непониманию и отчуждению в собственной семье, к невозможности строить отношения так, чтобы они приносили только взаимную радость.
Ошибка первая: вы чрезмерно уступчивы
Ну хорошо, я сделаю это, если ты так хочешь - чаcто ли вы в своей жизни говорите эту фразу, или не говорите ее вслух, но поступаете так, как хотят от вас другие? Если вы ответили да, это значит, вы слишком часто позволяете вашим близким откровенно использовать себя - ваше время, душевные силы, ваши таланты и способности. Взамен вы ничего не получаете, отдавая все другим. Не удивительно, что у вас накопилась огромная усталость, раздражение стало хроническим, и вам хочется только одного - чтобы от вас все отстали. Но вас не собираются оставлять в покое - от вас все требуют и требуют, и вы остаетесь непонятой, разочарованной, с ощущением, что все кругом эгоисты, всем на вас наплевать, им все равно, что творится у вас в душе, они видят в вас лишь вечную бесплатную домработницу, а не живого человека, так жаждущего любви и понимания...
КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА
ТАКОЕ ПРОСТОЕ НЕТ
Проблема в этом случае заключается в неумении говорить другим простое слово нет. И поэтому вы слишком поддаетесь давлению со стороны других людей.
Возможно, это начиналось так. Вы очень боялись остаться в одиночестве и очень хотели понравиться своему будущему мужу - понравиться любой ценой. Поэтому вы старались ни в чем ему не перечить, а напротив, во всем потакать. Он приглашал вас в ресторан, а вы терпеть не могли рестораны, но делали вид, что обожаете их всей душой, только чтобы угодить мужу, и восторгались изо всех сил ресторанной обстановкой, меню и музыкой, хотя на самом деле вас от этого тошнило. Потом он повел вас в кино на фильм, который вам абсолютно не понравился, вам захотелось уйти через первые полчаса, но вы упорно сидели, мучались, а потом говорили, что вы в восторге от фильма. Вы всеми силами избегаете любых конфликтов, любых противоречий, вы приносите в жертву себя и свою душу, только чтобы все было тихо - мирно, чтобы всем было хорошо. В итоге всем хорошо, кроме вас. Вы постепенно отказались от своего мнения вообще - только бы угодить, только бы понравиться, только бы не остаться одной. В конце концов вы все же остались в одиночестве - потому что никто вас не понимает. А как вас можно понять, если вы ни разу в жизни открыто не выразили свои желания, свои истинные потребности, не высказали своего мнения, своего отношения к тому, как с вами обращаются?
Вы позволяете другим обращаться с собой плохо, сами открываете двери этому плохому отношению - позволяете разрушить вашу душу и даже не замечаете этого. Вы можете погрязнуть в губительных для себя взаимоотношениях, не будучи в силах защитить свое сердце от зла, которое они несут.
- Боль старости- Транзактный анализ (введение)
- Структурная патология
- Основные способы структурирования времени
- "Моя твоя не понимает"
- Основные понятия для анализа жизненного сценария
- Цифра 37 или кризис среднего возраста
- Психология поцелуев
- Классификация социальных объединений в психологии
- Мерлин Вольф Соломонович
- Психологический портрет В.В. Путина
- Детский коллектив
- Развитие группы. Общие качества группы